「ありがとう」年齢×１万回（29万回）
ありがとう年齢×１万回唱えたころ公園で休んでいました
なにもしてなくてただぼーっと公園のベンチで座っていると突然
なにか熱いものがこみあげてきました
そしたら突然、涙がでてきました
なぜだかわからないけどありがたい気持ちになってずーっと胸が熱くジーンとしているのです
自分でもどうしたんだろうと思っていたら今度は
風が気持ちいいなぁ
のんびり過ごす時間があって幸せだなぁ
飲み物が飲めてしあわせだなぁ
ご先祖様のおかげでこうして平和に過ごせているんだなぁ
公園にいる人皆が幸せそうに見えて自分もうれしくなってきた
子供が笑ってる
友達同士が楽しそうに会話している
カップルが仲良さそうに手をつないでいる
それをみているだけでありがたい
みんなが幸せだと私もしあわせだなぁ
という感情になっていました
目の前に起きているすべての現象がありがたくてありがたくてしかたありませんでした
帰宅するときも
道路や交通機関が整備されててありがたい
歩けてありがたい
帰る家があってありがたい
家についたら
お風呂に入れてありがたい
布団があってありがたい
ごはんがおいしくてありがたい
なにもかもがありがたくてしょうがない
とにかくありがとうとしか言いようがなくなってしまいました
目に映るものすべてがありがたい
ありがとう と唱える
するとまた胸がジーンとしてきて涙が出てくる
その日はずっとその繰り返しで今までにないほど気持ちが軽くなっていました
スポンサーリンク
